64 % flere teenagere sov 7-8 timer om natten med denne søvnmetode
Unge bør sove længere
Se dine børns ideelle sengetid alt efter, hvor gamle de er, og hvornår de plejer at vågne - NOPA
Chris guider: Hjælp din teenager til bedre sovevaner
→ Børn og søvn | Så meget skal børn sove i døgnet ✓
Kan man sove for meget?
Din alder bestemmer: Hvor meget søvn skal du have? | ugeavisen.dk
Se dine børns ideelle sengetid alt efter, hvor gamle de er, og hvornår de plejer at vågne - NOPA
64 % flere teenagere sov 7-8 timer om natten med denne søvnmetode
Bør første lektion begynde senere?
10 fakta om god søvn, søvnbesvær og mærkelige søvnvaner
Søvn - Hvor meget søvn skal man have? | I FORM
Søvnbehov – hvor meget søvn har du brug for? | JYSK
For lidt søvn er farligt både for humøret og helbredet - læs på teenstyle.dk
Børns behov for søvn 0 - 18 år
Sover din teenager også for lidt? - Børn og Fritid
Hvor meget søvn skal en teenager have? - Sovgodt - Sengetid.dk
Hvad tid burde din teenager gå i seng?
Styrk dit immunforsvar med en god søvn
Hvor meget søvn har du brug for?
Hvor meget søvn skal man have?
Får din teenager søvn nok? 11 effektive råd til teenagerens forældre | Familieflow
